Позаботьтесь о своем женском здоровье в любой точке мира с гайдом GYN 21-55
Получите исчерпывающие ответы и эффективные рекомендации от гинеколога,
о которых стоит знать
о которых стоит знать
-65%
Этот гайд для тебя, если ты:
- Переехала за границу и испытываешь проблемы с коммуникацией;
- Не хочешь тратить много времени и денег на консультации;
- Не доверяешь местным врачам и системе медицины в новой стране;
- Стремишься быть уверенной в своих решениях касательно здоровья и получить поддержку в решении важнейших вопросов;
- Хочешь иметь практическое руководство, которое всегда под рукой.
Волкова Виолина Юрьевна
Гинеколог, эндокринолог, wellness-специалист. Основательница платформы VIOWELL. Мы с командой - это 2000+ здоровых пациенток из Европы, США, Украины.
Гинеколог, эндокринолог, wellness-специалист. Основательница платформы VIOWELL.
Мы с командой - это 2000+ здоровых пациенток из Европы, США, Украины. Привет! Хочу и могу помочь тебе решить твой самый сокровенный женский вопрос. Не существует неважных тем - твое здоровье высшая ценность.
- "Привет! Хочу и могу помочь тебе решить твой самый сокровенный женский вопрос. Не существует неважных тем - твое здоровье высшая ценность".
Гайд GYN21-55 включает:
- Трудности с доступом к медицинским услугам.
- Языковой барьер и культурные различия.
- Недоверие к новой системе здравоохранения.
- Стресс и изоляция в новой среде.
- Физические нагрузки и изменения в режиме дня.
- Новое питание и адаптация к местной еде.
- Изменение климата и качества воды.
- Психологическое состояние и преодоление стресса.
- Доступ к репродуктивным услугам и контрацепции.
- Лечение хронических заболеваний в новых условиях.
- Шаги для поддержания здоровья дома.
- Рекомендации по доступным лекарствам и методам самодиагностики.
- Решения для преодоления языкового барьера при обращении к врачам.
- Советы по адаптации к новым климатическим условиям и изменениям режима дня.
- Поддержка психологического здоровья и методы снижения стресса.
- Как получить медицинскую помощь в новой стране.
- Как организовать здоровый образ жизни и правильно питаться.
- Как контролировать свое женское здоровье и проводить самодиагностику.
- Список must-have продуктов для здорового питания.
- Методы восстановления сна и ведения дневника здоровья.
Гайд GYN21-55 поможет тебе
Преодолеть барьеры в доступе к медицинской помощи
Ты узнаешь, как работают системы здравоохранения в разных странах Европы, и получишь практические рекомендации, как подготовиться к визиту к врачу.
Найти решения для сохранения здоровья в условиях эмиграции
Гайд поможет тебе понять основные факторы риска для здоровья и найти простые решения для поддержания хорошего самочувствия.
Получить поддержку в решении проблем с физическим и психологическим здоровьем
Ты узнаешь об эффективных методах борьбы со стрессом, советы по адаптации к новым условиям жизни и способы поддержания гармонии между работой и отдыхом.
Поддерживать баланс между работой, отдыхом и здоровым образом жизни
Гайд содержит рекомендации по организации физических нагрузок, питания и отдыха, что поможет тебе оставаться здоровой и энергичной.
Быть уверенной в своих решениях касательно женского здоровья
Ты получишь знания о самодиагностике и доступных лекарственных средствах, что поможет тебе самостоятельно контролировать свое здоровье и быстро реагировать на любые изменения.
Да, гайд разработан для женщин, которые не имеют медицинского образования. Все рекомендации представлены в доступной форме, чтобы ты могла легко их понять и применить.
Да, гайд охватывает общие принципы работы систем здравоохранения в разных европейских странах и предоставляет универсальные советы по поддержанию здоровья.
После приобретения гайда ты сможешь обратиться за консультацией к команде Виолины Волковой через платформу VIOWELL. Контактные данные и информация о возможностях получения дополнительных консультаций будут указаны в гайде.
Гайд содержит информацию о методах самодиагностики и рекомендации по доступным лекарственным средствам, однако подчеркивает важность консультаций с профессиональными медицинскими работниками перед началом любого лечения.
Гайд предоставляет приблизительные данные о стоимости медицинских консультаций, анализов и других услуг в разных странах Европы, чтобы ты могла заранее подготовиться финансово.
